Teljes értékű növényi receptek és tippek a világ minden tájáról
Legújabb receptek
Nézd meg legújabb növényi alapú, teljes értékű összetevőkből készült receptjeim és válogass kedvedre!
Alkoss, kísérletezz velem!
Bármely indíttatásból is tévedtél az oldalamra kedves olvasó, sok-sok szeretettel üdvözöllek és remélem örömödet leled az itt található receptekben, növényi étrenddel kapcsolatos tippekben és vegán gasztrokalandokban!
Növényi receptek az egész családnak
Minden általam közzétett recept növényi alapú, feldolgozatlan alapanyagokkal készül és a család minden tagja számára jó választás lehet.
- vegán, de nem csak vegánoknak
- TÉNÉ
- feldolgozatlan alapanyagok
- izgalmas
- gyerekbarát
Szezonja van
Egészséges, könnyen hozzáférhető és környezettudatos. Válogass szezonális receptjeim közül!
Iratkozz fel hírlevelemre!
Nyári receptgyűjtemény
Több mint 100 teljes értékű “TÉNÉ” nyári recept: levesek, főételek, desszertek, grill ételek, strandkaják és fagyik!
EBOOK!
A legjobb vegán receptjeim
Böngéssz kedvedre teljes értékű alapanyagok hozzáadásával készült növényi receptjeim között!
Napi tucat - részletes útmutató
Mit jelent a “napi tucat”? A “napi tucat” Dr. Michael Greger orvos, író és nemzetközileg elismert táplálkozástudományi, élelmiszer-biztonsági és közegészségügyi előadó nevéhez fűződik. Dr. Greger leghíresebb könyve a Hogy ne halj meg, amelynek köszönhetően a teljes értékű növényi étrend világszerte népszerűvé vált. Ebben a könyvben bemutatja, hogyan lehet megelőzni, visszafordítani és gyógyítani a különböző betegségeket […]
