Sike Betti a konyhában az asztalon ülő kislányára mosolyog

Teljes értékű növényi receptek és tippek a világ minden tájáról

Legújabb receptek

Nézd meg legújabb növényi alapú, teljes értékű összetevőkből készült receptjeim és válogass kedvedre!

kaposzta
cukkini

Alkoss, kísérletezz velem!

Bármely indíttatásból is tévedtél az oldalamra kedves olvasó, sok-sok szeretettel üdvözöllek és remélem örömödet leled az itt található receptekben, növényi étrenddel kapcsolatos tippekben és vegán gasztrokalandokban!

avokado
Sike Betti áll a konyhában és gombát aprít.
Rólam
karfiol

Növényi receptek az egész családnak

Minden általam közzétett recept növényi alapú, feldolgozatlan alapanyagokkal készül és a család minden tagja számára jó választás lehet.

Sike Betti diót önt egy tálba
  • vegán, de nem csak vegánoknak
  • TÉNÉ
  • feldolgozatlan alapanyagok
  • izgalmas
  • gyerekbarát

Szezonja van

Egészséges, könnyen hozzáférhető és környezettudatos. Válogass szezonális receptjeim közül!

cekla
borso

Elakadtál? Segítek!

Álmodozol egy egészségesebb, etikusabb, fenntarthatóbb életmódról, de nem tudod, hogyan kezdj bele? Vagy már próbálkoztál, de elakadtál a gyakorlati lépéseknél? Segítek!
Egyéni online konzultációmon gyakorlatias, személyre szabott támogatást kapsz, hogy magabiztosan és örömmel építsd be a teljes értékű növényi étrendet az életedbe.

szilva
Konzultáció

Iratkozz fel hírlevelemre!

Ne maradj le a legújabb receptekről és főzéssel kapcsolatos tartalmakról! Iratkozz fel hírlevelemre!

fokhagyma

Iratkozz fel hírlevelemre!

Ne maradj le a legújabb receptekről és főzéssel kapcsolatos tartalmakról! Iratkozz fel hírlevelemre!

Please wait...

Köszönjük a feliratkozást!

sparga

Nyári receptgyűjtemény

Több mint 100 nyári, tápláló és izgalmas, teljes értékű növényi “TÉNÉ” recept – gyakorlati tippekkel

Nyári receptgyűjtemény több mint 100 vegán és TÉNÉ recepttel

EBOOK!
bogyok
bogyo

A legjobb vegán receptjeim

Böngéssz kedvedre teljes értékű alapanyagok hozzáadásával készült növényi receptjeim között!

Blog
dinnye

Minimalista vegán és cruelty-free bőrápolás

A minimalista bőrápolás Az már régóta alap nálam, hogy amit a bőrömre kenek, vegán, cruelty free és – amennyire lehet – fenntartható legyen. Emellett elkezdtem figyelni a toxikus összetevőket és natúrkozmetikumokra váltottam. Aztán hamar rájöttem, hogy a legtöbb ilyen márka ugyanúgy hülyére vesz minket és csak kicserélnek egy-egy már sokak számára felismerhető káros összetevőt valami […]

paradicsom
Egy pillanat...