Teljes értékű növényi receptek és tippek a világ minden tájáról
Legújabb receptek
Nézd meg legújabb növényi alapú, teljes értékű összetevőkből készült receptjeim és válogass kedvedre!
Alkoss, kísérletezz velem!
Bármely indíttatásból is tévedtél az oldalamra kedves olvasó, sok-sok szeretettel üdvözöllek és remélem örömödet leled az itt található receptekben, növényi étrenddel kapcsolatos tippekben és vegán gasztrokalandokban!
Növényi receptek az egész családnak
Minden általam közzétett recept növényi alapú, feldolgozatlan alapanyagokkal készül és a család minden tagja számára jó választás lehet.
- vegán, de nem csak vegánoknak
- TÉNÉ
- feldolgozatlan alapanyagok
- izgalmas
- gyerekbarát
Szezonja van
Egészséges, könnyen hozzáférhető és környezettudatos. Válogass szezonális receptjeim közül!
Iratkozz fel hírlevelemre!
Tavaszi receptgyűjtemény
100 tavaszi, tápláló és teljes értékű növényi “TÉNÉ” recept az egész családnak. Húsvétra is!
EBOOK!
A legjobb vegán receptjeim
Böngéssz kedvedre teljes értékű alapanyagok hozzáadásával készült növényi receptjeim között!
Bevásárlás- és menütervezés: gyakorlati tippek a növényi étrend tudatos megvalósításához
Ha még most ismerkedsz a teljes értékű növényi étrenddel, akkor először olvasd át a TÉNÉ-ről szóló blogbejegyzésemet és a napi tucatról szóló részletes útmutatót.PROBLÉMA: A TERVEZÉS HIÁNYAMiután elsajátítottuk a teljes értékű növényi étrend elméletét, tehát tudjuk, hogy milyen alapanyagokat érdemes használnunk, mit mivel helyettesíthetünk, ismerjük a napi tucatot és esetleg rendelkezésünkre is áll már egy […]
