Tofugaluska leves
|
2026. október 16.
Ízelítő a Menzás Receptgyűjtemény levesek fejezetéből!
A visszajelzések alapján az egyik kedvenc levesetek lett a könyvből. 🙂
A receptkönyvet 70 db izgalmas és változatos recepttel megtalálod a webshopban!
Hozzávalók
Tofu-galuskához
- 200 gramm füstölt tofu
- 1/3 bögre napraforgómag darálva
- 4 gerezd fokhagyma
- 4 ek. csicseriborsóliszt
- 3 ek. zabliszt
- 1/2 tk. dijoni mustár
- 1 ek. vöröshagymapor
- 1 ek. sörélesztőpehely
- 1 ek. útifűmaghéj
- 150 ml víz
- 1 ek. majoranna
- 1 tk. őrölt kömény
- só, frissen őrölt bors
Leveshez
- 2 fehérrépa
- 2 sárgarépa
- fél karalábé
- 1 bögre karfiol
- 1 bögre zöldborsó
- só, bors
- 1 tk. pirospaprika
- csipet kurkuma
Elkészítés
- Öntsd aprítógépbe a tofu-galuska hozzávalóit és dolgozd össze.
- Várj kb. 10 percet, míg az útifűmaghéj megszívja magát.
- Akkor jó az állaga a tésztának, ha enyhén bevizezett kézzel tudsz formázni belőle pici galuskákat és nagyjából összeáll.
- Egy fazékban forralj vizet, majd vedd le úgy, hogy csak “gyöngyözzön”.
- Dobj bele 5-6 megformázott galuskát.
- Várd meg, míg a víz tetejére úsznak, várj még ezután további 1 percet és szűrőkanál segítségével vedd ki őket. Helyezd őket egy tálra és várd meg, míg kihűlnek - így szilárdulnak meg teljesen.
- Járj el így az összes galuskával.
- A leveshez aprítsd fel a zöldségeket, öntsd őket egy fazékba a fűszerekkel, öntsd fel annyi vízzel, amennyi ellepi őket és főzz mindent puhára.
- Tálald az elkészült levest a tofu-galuskákkal.