Sütőtökös Curry

Sike Betti | 2023.04.13.
Stopper ikon
60 perc
  • Előkészület: 20 perc
  • Elkészítés: 40 perc
Teríték ikon
4 főre

Hozzávalók

  • 3 bögre sült sütőtök
  • 2 db kaliforniai paprika
  • 1 fej nagy vöröshagyma
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 2 ek. sörélesztőpehely
  • 1/2 tk. gyömbér
  • 2 ek. curry por
  • 2 kk. füstölt pirospaprika
  • 4 ek. sűűrített paradicsom
  • 2 konzerv csicseriborsó
  • 1,5 db citrom leve
  • 1 kk. római kömény
  • 2 tk. szárított fokhagyma
  • 1 marék friss petrezselyem
  • só, bors
  • ízlés szerint chili

Elkészítés

  1. Dobj turmixgépbe 2 bögre sütőtököt a növényi tejjel és a sörélesztőpehellyel és turmixold krémesre. A 3. bögre sütőtököt vágd apró kockákra és tedd félre.
  2. Egy kevés vizen dinszteld meg a vöröshagymát, nyomd bele a fokhagymát, majd add hozzá az apróra vágott paprikát.
  3. Jöhetnek a fűszerek: szórd rá az alapra a gyömbért, a curry port és a római köményt. Fedd le az edényt és párold puhára a zöldségeket.
  4. Mikor megpuhultak a zöldségek, add hozzá a sütőtökpürét, a füstölt pirospaprikát, a sűrített paradicsomot és a fokhagymaport. Néhány percig kevergesd, sózd és borsozd.
  5. Keverd hozzá a curryhez a csicseriborsót és a félretett sütőtök kockákat, majd add hozzá a citromlevet is. Ízlés szerint ízesítsd chilivel.
  6. Végül szórd meg friss petrezselyemmel.
  7. Tálald rizzsel vagy bulgurral.

Hogy tetszett ez a recept?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Egy pillanat...