Sütőtökös curry
|
2024.09.25.
Ízelítő az Őszi Receptgyűjteményből🍁
Hozzávalók
- 3 bögre sült sütőtök
- 2 db kaliforniai paprika
- 1 nagy vöröshagyma
- 4 gerezd fokhagyma
- 1 bögre növényi tej
- 2 ek. sörélesztőpehely
- 1/2 tk. gyömbérpor
- 2 ek. curry por
- 2 kk. füstölt pirospaprika
- 4 ek. sűrített paradicsom
- 2 konzerv csicseriborsó
- másfél citrom leve
- 1 kk. római kömény
- 2 tk. szárított fokhagyma
- 1 marék friss petrezselyem
- só, bors
- chili ízlés szerint
Elkészítés
- Dobj turmixgépbe 2 bögre sütőtököt a növényi tejjel és a sörélesztőpehellyel és turmixold krémesre. A 3. bögre sütőtököt vágd apró kockákra és tedd félre.
- Egy kevés vízen dinszteld meg a vöröshagymát, nyomd bele a fokhagymát, majd add hozzá az apróra vágott paprikát.
- Jöhetnek a fűszerek: szórd rá az alapra a gyömbért, a curry port és a római köményt. Fedd le az edényt és párold puhára a zöldségeket.
- Mikor megpuhultak a zöldségek, add hozzá a sütőtök pürét, füstölt pirospaprikát, sűrített paradicsomot és a fokhagymaport. Néhány percig kevergesd, sózd és borsozd.
- Keverd hozzá a curryhez a csicseriborsót és a félretett sütőtök kockákat, majd add hozzá a citromlevet is. Ízlés szerint ízesítsd chilivel.
- Végül szórd meg friss petrezselyemmel.
- Tálald például barna vagy fekete rizzsel, bulgurral, vagy bármely más teljes értékű körettel.