Kakaós-tahinis energiagolyók
|
2024.05.17.
Abbahagyhatatlan csokis energiagolyók, ha egy gyors, tápláló édességre vágysz.
Hozzávalók
- 3/4 bögre puha datolya
- 1 ek. tahini
- 1 ek. kakaópor
- 1 kocka magas kakaótartalmú étcsoki - opcionális
- 1 tk. fahéj
- csipet só
- 1 tk. vanília őrlemény
- 2-3 ek. puffasztott amaránt vagy quinoa
- 3 ek. zabpehely
- forgatáshoz szezámmag
Elkészítés
- A szezámmag és a puffasztott amaránt/quinoa kivételével tegyél minden hozzávalót aprítógépbe és alaposan dolgozd össze.
- Keverd egy kanál segítségével a masszához a puffasztott amarántot/quinoát.
- Vizes kézzel formázz a masszából golyókat, majd forgasd meg őket szezámmagban.
- Tedd a hűtőbe az elkészült energiagolyókat legalább 1 órára. .